Menschen mit Burnout

Feuer im Kopf – BurnOut

In den 25 Jahren, in denen ich Menschen mit Burnout sehe und begleite, ist doch immer wieder erstaunlich, wie Menschen SO neben sich stehen können. Gefordert im Beruf wie im privaten Leben werden sie zusehends von ihrem ureigenen Kurs weggedrängt. Das Herzblut, welches zur Berufswahl geführt hatte, ausgetrocknet, weil das ursprüngliche Kernanliegen und Interesse noch in der Peripherie des Alltags mitschwingt.

Die guten Absichten gefangen von Verpflichtungen und Gewöhnheiten, die gesunden eigenen Rhythmen schon lange aufgegeben, … Natürlich muss dies zu Erschöpfung führen. Individuen, Teams und Betriebe.

Und ich bin beeindruckt, wie hilflos die Psychiatrie und Medizin agiert. Und die Führungsetagen der Betriebe. Beide hoffend, dass es irgendwie vorbeigeht und sich erholt.

Wie erfrischend konkret und pragmatisch war da, was mich der Privatarzt des Dalai Lama und die Spitzensportmedizin lehrte: Burnoput kennen wir, die Lamamedizin nennt es “Erkrankungen durch Feuer”, der Spitzensport “Übertrainingssyndrom”. Und ja, man kann etwas tun!

Die Lernforschung, die Spitzensportmedizin und die Stress- und Traumaforschung bestätigen viele dieser Erkenntnisse der Feuermedizin nach und nach. Basierend darauf bieten wir Ihnen einen Behandlungsansatz an, der orthomolekulare, mitochondriale und zellregulatorische Medizin mit modernen Lerntechniken vereint. Mittels Kräftigung des Gehirns, Stärkung der inneren Verankerung und Techniken der Selbstregulation kann ein pragmatischer, ambulant umsetzbarer und proaktiver Behandlungsweg angeboten werden.

In 4-5 Terminen lernen Sie biologische Faktoren, psychologische und spirituelle Techniken kennen und erschaffen sich durch eine klare Sicht, wer Sie wirklich sind, neue frische Perspektiven.

  • A Das Gehirn nähren und “kühlen” lernen (Koordinieren grundlegender Steuervorgänge, “Lernkraft” aufbauen)
  • B Selbstregulation (Stärkung der Selbstwahrnehmung, Orientierung und Positionierung)
  • C Profiling – Nur wer sich kennt, kann auch passende Entscheide fällen (Autarkie entwickeln, bewusstes Teaming mit anderen)

Bei uns kommen Sie nicht zur Psychotherapie, sondern wir möchten Sie zu einer SELBST-ERFORSCHUNGS-REISE einladen, die zu neuer Kraft und einem authentischen Selbstausdruck führt.

Sie wählen frei, ob Sie nur an Modul A, A und B oder allen drei Integrationsschritten interessiert sind.
Sie dürfen gerne zu uns nach Köniz kommen, gerne besuchen wir Sie an Ihrem Ort nach Wahl oder wir sehen uns online via zoom.com.

Angebote

  • Burnout-Beratung, Standortbestimmung
    Individuelle Beratung und Bestandsaufnahme Ihrer „Baustellen“, Erheben Ihrer Zukunftsvisionen
  • Coaching mit Modulen A, B und C
    Kurz-Coaching über 5 Termine
  • Coaching und Krisenmanagement (1-3 Monate)
    Integrierte individuelle Begleitung, Coaching der Reintegration, Change-Management
  • Burnout-Prävention für Firmen
    Wir vermitteln alltagsrelevante Tipps und Tricks zur Burnout-Prävention. Gemeinsam mit Ihnen erstellen wir einen auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmten Workshop.
Explodierendes Gehirn
Burnout-Prävention

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